Liczba zabiegów – drenaż limfatyczny
Jeśli rozważasz uzyskanie masażu drenażu limfatycznego dla swojego zdrowia, prawdopodobnie zastanawiasz się, jak często jest on zalecany. Istnieje kilka korzyści płynących z tej techniki, a może ona przynieść korzyści w przypadku takich schorzeń jak rak piersi czy zaburzenia hormonalne. Można również użyć go do złagodzenia objawów ospałości, alergii i mgły mózgowej. Powinieneś zaplanować sesje raz w tygodniu przez trzy tygodnie, aby czerpać maksymalne korzyści z drenażu limfatycznego.
Prosty drenaż limfatyczny (SLD)
Manualny drenaż limfatyczny jest specjalistycznym rodzajem masażu. Przeszkoleni terapeuci wywierają delikatny nacisk na skórę wokół opuchniętych miejsc, co zachęca do odprowadzania limfy przez zdrowe naczynia limfatyczne. Różne osoby reagują na manualny drenaż limfatyczny w różny sposób, więc liczba wymaganych zabiegów będzie zależała od danej osoby. Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej o tej terapii, skontaktuj się ze specjalistą od obrzęku limfatycznego, aby omówić korzyści. Możesz też nauczyć się, jak wykonywać ją samodzielnie i możesz ją kontynuować przez lata.
Istnieją dwa rodzaje SLD: manualny drenaż limfatyczny oraz prosta lub przerywana kompresja pneumatyczna. W niedawnym przeglądzie systematycznym badacze ocenili skuteczność manualnego drenażu limfatycznego u pacjentek z rakiem piersi. Korzystając z baz danych Cochrane Library, PubMed i EMBASE bez ograniczeń językowych, badacze przejrzeli wyniki randomizowanych badań kontrolowanych. Wszystkie badania porównywano z grupą kontrolną, a wszystkie analizy przeprowadzono z wykorzystaniem modelu efektów losowych.
Mechaniczny drenaż limfatyczny wykorzystuje urządzenie do przerywanego ucisku pneumatycznego, które wypełnia powietrzem skarpety, rękawice i buty. Urządzenie to wielokrotnie wywiera nacisk na obrzęknięty obszar. Metoda kompresji może zmniejszyć obrzęk dotkniętych części ciała i może być wykonywana w domu. Wskazana jest wizyta u fizykoterapeuty, jeśli masz trudności z samodzielnym wykonaniem masażu. Terapeuta specjalizujący się w leczeniu obrzęku limfatycznego może przeszkolić Cię w zakresie wykonywania masaży w domu.
Wykonując prosty drenaż limfatyczny, powinieneś starać się unikać obrzękniętego obszaru podczas wykonywania SLD. Zamiast tego powinieneś wykonywać masaż w otoczeniu, w którym czujesz się zrelaksowany. Przygotuj swoje zapasy i wykonaj ćwiczenia głębokiego oddychania przed rozpoczęciem masażu. Możesz również użyć odzieży uciskowej i innych urządzeń uciskowych. Zabieg może wykonać terapeuta, który jest zarejestrowany w Brytyjskim Towarzystwie Limfologicznym. Ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą od obrzęku limfatycznego, jeśli nie jesteś pewien, czy MLD jest dla Ciebie najlepszą opcją leczenia.
Korzyści z MLD są dobrze znane, a duża liczebność próby w badaniu umożliwiła przeprowadzenie szczegółowych analiz podgrup. Autorzy uwzględnili różnice w metodach stosowanych przez różne regiony oraz rok, w którym opublikowano badanie. Te czynniki, oprócz wieku i płci uczestników, zostały przeanalizowane w celu wzmocnienia dowodów na skuteczność MLD. Badanie to jest jednym z najbardziej kompleksowych przeglądów dotyczących skuteczności MLD jako metody leczenia obrzęku limfatycznego.
Manualny drenaż limfatyczny (MLD)
Celem manualnego drenażu limfatycznego jest zwiększenie aktywności limfatycznej i zmniejszenie obrzęku poprzez podążanie za przepływem limfy. Technika ta otwiera i stymuluje kolektory limfatyczne w organizmie, które następnie opróżniają swoją zawartość do krwiobiegu, gdzie jest ona przetwarzana i wchłaniana. Istnieje wiele korzyści z manualnego drenażu limfatycznego, a zabiegi w Bucky Body Center mogą obejmować dodatkowe techniki, które poprawiają krążenie i usprawniają funkcje organizmu.
Kiedy ludzie poddają się manualnemu drenażowi limfatycznemu, zauważają zauważalną poprawę już po kilku zabiegach. Manualny drenaż limfatyczny jest wskazany w przypadku różnych schorzeń i funkcji fizjologicznych. MLD może być doskonałym uzupełnieniem lub alternatywnym sposobem leczenia. Należy omówić swój stan z dostawcą usług medycznych, jak również wszelkie inne warunki medyczne, które masz. W niektórych przypadkach pacjenci będą wymagali kilku zabiegów.
Przed pierwszą sesją należy skonsultować się z lekarzem na temat dolegliwości, z którą się borykamy. Należy wypełnić formularz medyczny, a lekarz powinien potwierdzić, że MLD jest najlepszym sposobem leczenia dla Twojego schorzenia. Podczas zabiegu lekarz użyje delikatnego pompowania i ruchów obrotowych, aby usunąć nadmiar limfy z Twojego ciała. Pomoże to zminimalizować obrzęk i tkankę bliznowatą, a także pomoże organizmowi szybciej odzyskać siły po zabiegu.
Istnieją dwa główne rodzaje manualnego drenażu limfatycznego. Istnieją proste techniki drenażu limfatycznego, które możesz wykonać w domu, lub możesz skorzystać z profesjonalnej pomocy. W obu przypadkach ważne jest, aby omówić różne metody i zalecaną liczbę zabiegów. Celem manualnego drenażu limfatycznego jest przywrócenie układu limfatycznego do bardziej aktywnego stanu, a liczba zabiegów zależy od stanu. Specjalista od obrzęku limfatycznego może pomóc w nauce technik.
MLD ma bardzo ograniczony wpływ na obrzęk LE, dlatego często jest zalecany tylko dla pacjentów z poważniejszymi problemami. Manualny drenaż limfatyczny ma pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie, a dzieci bardzo dobrze go tolerują. Pomimo tego, liczba zabiegów w przypadku dziecięcego obrzęku limfatycznego może być różna. Na przykład MLD może mieć większy wpływ na zmniejszenie objętości kończyny niż inne metody.
Rak piersi
Wykazano, że manualny drenaż limfatyczny zapobiega obrzękowi limfatycznemu po wycięciu pachy z powodu raka piersi. W dużym badaniu sprawdzano skuteczność manualnego drenażu limfatycznego w zapobieganiu obrzękowi limfatycznemu po jednostronnym wycięciu pachy z powodu raka piersi. Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy – grupę eksperymentalną i grupę kontrolną. Grupa eksperymentalna otrzymywała manualny drenaż limfatyczny i terapię ćwiczeniami, natomiast grupa kontrolna nie otrzymała interwencji. Obie grupy poddano interwencji trwającej 6 miesięcy.
Pacjentki poddane drenażowi limfatycznemu pachy z powodu raka piersi mają zwiększoną szansę na przeżycie, jednak zabieg ten nie jest zalecany u wszystkich kobiet. Istnieje wiele przeciwwskazań do tej procedury, dlatego pacjentki powinny omówić z lekarzem wszelkie potencjalne działania niepożądane. Większość kobiet z rakiem węzłów chłonnych pachowych poddaje się mastektomii i dysekcji węzłów chłonnych pachowych. Zabieg ten jest często wykonywany w znieczuleniu ogólnym. Zabieg ten nie wymaga całonocnej hospitalizacji.
Pojawienie się nowych terapii raka piersi znacznie poprawiło jakość życia, m.in. Jednym z najbardziej obawiających się następstw leczenia raka piersi jest BCRL. Wynika ona z zaburzenia funkcjonowania układu limfatycznego, uniemożliwiającego odpowiedni drenaż z naczyń limfatycznych. W efekcie nadmiar płynu gromadzi się w przestrzeni śródmiąższowej, powodując nieprawidłowy obrzęk piersi lub kończyny górnej. Objawy BCRL obejmują ból ramienia, ciasnotę i upośledzenie funkcji kończyny.
Istnieje wiele możliwości leczenia obrzęku limfatycznego związanego z rakiem piersi. Zabiegi mogą być wykonywane codziennie, trzy razy w tygodniu lub w zależności od potrzeb. Częstotliwość zabiegów będzie zależała od rodzaju MLD i potrzeb pacjentki. Lekarz weźmie pod uwagę poziom obrzęku w dotkniętym obszarze. Jeśli stosowanie bandaży jest zbyt bolesne, może zostać przepisana odzież kompresyjna. Specjalista od obrzęku limfatycznego będzie monitorował postępy leczenia i modyfikował je w razie potrzeby.
Inne warunki, które korzystają z drenażu limfatycznego
Masaż z drenażem limfatycznym jest korzystny dla wielu warunków zdrowotnych. Oprócz pomocy w zmniejszeniu obrzęku, może pomóc w zapobieganiu nowotworom i infekcjom. Płyn limfatyczny może gromadzić się w organizmie z różnych przyczyn, w tym otyłości, infekcji i raka. Techniki masażu wykorzystują delikatny nacisk, aby zachęcić przepływ limfy. Metoda ta może również zmniejszyć wygląd drobnych linii i zmarszczek oraz zmniejszyć worki pod oczami. NHS zaleca odbarczającą terapię limfatyczną dla pacjentów z obrzękiem limfatycznym.
Oprócz zmniejszenia obrzęku, masaż drenażowy limfatyczny może również pomóc w poprawie krążenia, co będzie sprzyjać lepszemu wchłanianiu i usuwaniu odpadów. Dodatkowo ten rodzaj masażu może pomóc wzmocnić układ odpornościowy organizmu i usprawnić proces gojenia. Obrzęk limfatyczny to stan, który powoduje, że skóra puchnie w pewnych obszarach, zwykle w nogach i ramionach. Czasami może dotyczyć genitaliów i brzucha. Objawy obejmują ból i trudności w poruszaniu kończynami.
Drenaż limfatyczny może również pomóc osobom z obrzękami twarzy, suchą skórą i innymi problemami z twarzą. Określono go nawet mianem niechirurgicznego liftingu twarzy, choć dowody na to są nadal dość mieszane. Drenaż limfatyczny twarzy może usunąć toksyny i poprawić teksturę skóry. Ogólnie rzecz biorąc, limfatyczny drenaż twarzy może być wykonane przez profesjonalistę. Stosowane techniki mogą obejmować delikatne stukanie, szczotkowanie, głaskanie lub pocieranie, aby pomóc w odprowadzaniu płynów limfatycznych z obszaru twarzy.
Masaż może pomóc w wielu innych warunkach. Masaż jest doskonałym sposobem na poprawę przepływu limfy, która jest niezbędna do zwalczania zlokalizowanego tłuszczu oraz łagodzenia bólu i dyskomfortu związanego z migrenami. Bóle głowy mogą być spowodowane napięciem mięśni lub przekrwieniem w obrębie twarzy. Masaż drenaż limfatyczny może pomóc zmniejszyć napięcie mięśni i zmniejszyć przekrwienie, pomagając w ten sposób układowi odpornościowemu zwalczać infekcje. Może jednak również pomóc w poprawie wyglądu cellulitu i redukcji tkanki bliznowatej.
Układ limfatyczny to sieć naczyń, które przenoszą bogaty w białko płyn po całym organizmie. Węzły w układzie limfatycznym działają jak filtry i zawierają komórki, które zwalczają infekcje. Płyn limfatyczny jest przepychany przez te naczynia dzięki skurczom mięśni i maleńkim pompom w ścianie. Kiedy węzły te nie mogą funkcjonować prawidłowo, płyn limfatyczny zostaje uwięziony i spiętrzony, co powoduje obrzęk limfatyczny. Masaże z drenażem limfatycznym mogą pomóc poprawić funkcjonowanie układu limfatycznego i przywrócić prawidłowy poziom płynu.
Podobne tematy
