Cera niedoskonała? Mamy na to sposób!
Gdy dojrzewasz, twoja skóra na twarzy upstrzona jest pryszczami. Gdy natomiast pozbędziesz się kłopotu, zaczynają pojawiać się pierwsze bruzdy i zmarszczki. Czy piękna cera jest tylko marzeniem? Co zrobić, by cieszyć się odbiciem w lustrze?
Burza hormonalna, palenie papierosów, alkohol, niewłaściwa dieta, zbyt mała ilość snu i odwodnienie to tylko część przyczyn gorszej kondycji skóry. Do tego dochodzą choroby tarczycy, wątroby, nadmierny stres, zbyt częste opalanie. Jeśli problemy z cerą nie są ci obce i nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić, przeczytaj nasze podpowiedzi i sprawdź, jak zadziałają na ciebie. Pamiętaj, że przy nasilonych problemach warto skorzystać z porady dermatologa lub kosmetologa.
Pielęgnacja skóry to podstawa
Zdrowa, promienista cera to często zasługa odpowiedniego jej traktowania – nawilżania, odżywiania, ochrony przed promieniowaniem słonecznym, mrozem, suchym powietrzem. Podstawą jest codzienne oczyszczanie i nawilżanie skóry. Najważniejszy jest dobór odpowiednich kosmetyków, które będą dopasowane do twoich potrzeb. Inne preparaty sprawdzą się w przypadku skóry przesuszonej, a innych należy używać, gdy gruczoły łojowe produkują sebum w nadmiarze. Częstym problemem, niestety dotykającym coraz młodsze osoby są nieestetyczne przebarwienia. Jak sobie z nimi poradzić?
Przede wszystkim musisz chronić swoją skórę przed słońcem przez cały rok. W tym celu sięgaj po kremy z filtrem chroniącym przed promieniowaniem UVA i UVB, staraj się nie wystawiać na działanie słońca w godzinach 11.00-15.00, gdy operuje najmocniej. Jeśli już zauważysz plamki na twarzy, odwiedź dermatologa, który ustali przyczynę ich powstania i zaproponuje odpowiednią maść. Aby przywrócić skórze piękny koloryt i pozbyć się przebarwień, możesz stosować preparaty wybielające i rozjaśniające. Najczęściej zawierają one witaminę C, retinoidy oraz kwasy. Alternatywą jest zabieg przeprowadzany w gabinecie kosmetycznym. Do wyboru masz peelingi, mezoterapię, kuracje laserem itp. Musisz jednak pamiętać, że zadowalające efekty przynosi najczęściej seria zabiegów.
Wypryski, zaskórniki – problem cery dojrzewającej?
Słyszysz – pryszcze, myślisz – dojrzewanie. Niestety, trądzik pojawia się także u osób starszych, które okres dojrzewania już dawno mają za sobą. Brzydkie wypryski, zaskórniki, ropne zmiany to nie tylko problem estetyczny, ale powód gorszego samopoczucia. Co zrobić, gdy pojawią się pryszcze na brodzie czy czole? Po jakie środki i metody sięgnąć? Przede wszystkim należy ograniczyć samodzielne wyciskanie zmian, które może przynieść więcej kłopotów niż korzyści. Zamiast przeprowadzania takiego domowego zabiegu lepiej zaopatrzyć się w preparaty łagodzące stan zapalny, działające łagodząco. Na rynku dostępne są pasty do stosowania punktowego – w miejscu, gdzie wytworzyła się zmiana.
W przypadku trądziku niezwykle istotne jest codzienne, dokładne oczyszczanie twarzy, usuwanie zanieczyszczeń, zgromadzonego sebum, bakterii itp. Pod makijaż można stosować korektory i podkłady doskonale kryjące zmiany. Kosmetyki te koniecznie trzeba zmyć z twarzy przed snem. Jeśli nie wyobrażasz sobie pielęgnacji skóry bez wyciskania pryszczy, pamiętaj, aby robić to prawidłowo! Przede wszystkim dezynfekuj skórę twarzy i rąk, chroniąc się przed nadkażeniem.
Ciesz się piękną cerą!
Zaawansowany trądzik może być leczony przepisanymi przez dermatologa preparatami na receptę. Jednak nie każdy pryszcz to trądzik, brzydkie zmiany mogą być spowodowane niewłaściwą dietą czy zmianami hormonalnymi w trakcie cyklu miesięcznego. Jeśli nie masz pewności, z czym się mierzysz, skonsultuj się z lekarzem. Możesz też skorzystać z profesjonalnego oczyszczania twarzy w gabinecie kosmetycznym.
Pamiętaj, że niedoskonałości na twarzy mogą być skutkiem diety, czy niehigienicznego trybu życia. Zastanów się, czy nie jesz zbyt dużo słodyczy i ostrych potraw, czy pijesz odpowiednie ilości wody, wysypiasz się? Czasem kilka drobnych z pozoru zmian prowadzi do spektakularnych zmian!
Podobne tematy
