Drenaż limfatyczny i redukcja cellulitu
Manualne techniki manipulacji, takie jak drenaż limfatyczny i masaż, są skuteczne w redukcji wagi wody i wzmacniają efekty wyszczuplające i konturujące. Żurawina i banan to przykłady naturalnych składników, które redukują cellulit. Stosowanie endosfer i masażu z drenażem limfatycznym może pomóc w osiągnięciu celów związanych z wyszczuplaniem i modelowaniem sylwetki. Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji. Oto kilka wskazówek:
Prezentowana treść powstała dzięki współpracy z beautyeducenter.pl
Banany redukują cellulit
Jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się cellulitu jest drenaż limfatyczny. Ciało będzie wypłukiwać toksyny z organizmu szybciej, gdy ma dużo płynów do pracy. Ponadto, dieta bogata w błonnik utrzyma serce w zdrowiu i poprawi krążenie w obszarach podatnych na cellulit. Banany są doskonałym wyborem, ponieważ są niskokaloryczne i mają dużo potasu, kluczowego składnika odżywczego dla detoksykacji. Zawierają również beta-karoten, który pomaga zapobiegać uszkodzeniom tkanek ciała i zmniejsza retencję wody.
Jedną z głównych przyczyn cellulitu jest spowolniony układ limfatyczny. Regularne picie soku żurawinowego może pomóc oczyścić układ limfatyczny i pomóc usunąć te uporczywe złogi. Banany zawierają również dużą ilość potasu, który pomaga organizmowi pozbyć się toksyn i utrzymać elastyczność skóry. Awokado jest jednym z najlepszych pokarmów do redukcji cellulitu.
Żurawina
Jeśli kiedykolwiek chciałeś, aby wyeliminować wygląd cellulitu i luźnej skóry, żurawina może być właśnie tym, czego szukasz. Sok z żurawiny jest doskonałym emulgatorem tłuszczu, który pomaga odprowadzać go przez naczynia limfatyczne. Najlepiej spożywać sok żurawinowy świeży z drzewa żurawinowego, ale można go również kupić w postaci mrożonej w większości supermarketów. Spożywana na surowo żurawina zachowuje 95% swoich wartości odżywczych, a poza tym będziesz pić więcej wody!
Jedną z głównych przyczyn cellulitu jest spowolniony układ limfatyczny. Sok żurawinowy może pomóc oczyścić ten system, pomagając w emulgowaniu uporczywych złogów tłuszczu. Wspiera również układ limfatyczny, zapewniając jego prawidłowe funkcjonowanie. Sok żurawinowy pomaga zmniejszyć cellulit i może być świetnym przysmakiem w środku dnia! Spróbuj pić sok żurawinowy rozcieńczony wodą każdego dnia.
Endosfery
Zabieg z wykorzystaniem endosfer może pomóc pacjentom, którzy mają problemy z zatorem limfatycznym lub stanem zapalnym. Endosfery mogą poprawić drenaż i zmniejszyć obrzęk, jednocześnie pomagając wypłukać toksyny z organizmu. Pacjenci mogą skorzystać z poprawy drenażu limfatycznego i zmniejszenia cellulitu w ciągu kilku sesji. Zabiegi te są bezpieczne i zwykle są zakończone w jednej lub dwóch sesjach. Aby dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z endosfery, skontaktuj się z lekarzem lub dostawcą usług medycznych.
Ta nowa technologia wykorzystuje urządzenie rolkowe z 55 silikonowymi kulami do tworzenia delikatnych mikrourazów, stymulujących układ krwionośny i naczyniowy. Stymuluje to krążenie komórek, rekonstruuje tkanki i redukuje efekt skórki pomarańczowej pod powierzchnią skóry. Endospheres Therapy poprawia również mikrokrążenie, zmniejsza ból i tonizuje mięśnie.
Masaż drenażowy
Masaż drenażowy limfatyczny pomaga zmniejszyć wygląd cellulitu poprzez przemieszczanie płynów w organizmie przez układ krwionośny. Masaż ten trwa około jednej godziny i powinien być wykonywany z nawilżeniem. Stosowane uderzenia są delikatne, ale głębokie. Po masażu zjedz lekki posiłek, aby umożliwić organizmowi przetworzenie pracy, którą właśnie wykonałaś. Masaż ten jest szczególnie skuteczny, jeśli masz dużą ilość wody w organizmie.
Masaż z drenażem limfatycznym ma wiele korzyści. Pobudza krążenie i stymuluje układ limfatyczny. Pomaga organizmowi wyeliminować toksyny i odpady poprzez poprawę krążenia i przepływu limfy. Poprawia również koloryt skóry i wzmacnia system odpornościowy. Poprawia krążenie poprzez przemieszczanie płynu do węzłów chłonnych, gdzie może on rozbijać szkodliwe mikroorganizmy. Drenaż limfatyczny posiada aprobatę FDA na poprawę napięcia skóry i redukcję tłuszczu.
Lipomassage
Drenaż limfatyczny i redukcja cellulitu to dwie częste przyczyny powstawania cellulitu u kobiet. Przy użyciu nieinwazyjnej metody, jaką jest lipomassage, zabiegi te pobudzają krążenie krwi, zwiększają produkcję elastyny i kolagenu oraz ułatwiają usuwanie tkanki tłuszczowej. Dodatkowo podczas każdego zabiegu powstaje symetryczny fałd na skórze. W efekcie obszar objęty cellulitem staje się gładki i napięty, likwidując cellulit. Około 90% kobiet cierpi z powodu cellulitu i pomimo tego, że dieta i ćwiczenia nie mają wpływu na cellulit, nadal doświadczają tego nieestetycznego wyglądu.
Jedną z głównych zalet lipomassage jest to, że przepłukuje układ limfatyczny. Co więcej, poprawia układ odpornościowy. Co więcej, zabieg ułatwia eliminację nadmiaru płynu limfatycznego, znanego jako obrzęk limfatyczny. Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba doświadcza obrzęku limfatycznego. Niezależnie od przyczyny, należy skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o zabiegu lipomassage.
Pressoterapia
Wykorzystując pompę nadmuchującą do uciskania tkanek, pressoterapia wspomaga drenaż limfatyczny i redukcję cellulitu. Powstałe w ten sposób ciśnienie tworzy wokół ciała oddzielne komory. Komory te zwiększają przepływ limfy i krwi żylnej, wspomagając jednocześnie usuwanie płynu pozakomórkowego. Oprócz korzyści antycellulitowych, presoterapia jest również przydatna w leczeniu wzdęć, problemów z krążeniem i jelitami.
Podczas gdy konwencjonalne zabiegi zazwyczaj wymagają profesjonalisty medycznego do korzystania z tych urządzeń, prasoterapia jest dostępna jako domowa metoda leczenia cellulitu i drenażu limfatycznego. Pressoterapia wykorzystuje specjalnie zaprojektowany ubiór, który naśladuje kombinezon kosmiczny astronauty i jest podłączony do skomputeryzowanej maszyny do nadciśnienia. Ubranie do prasoterapii jest nadmuchiwane powietrzem, co zwiększa uczucie ucisku na dotkniętym obszarze.
Podobne tematy
