Czy są jakieś przeciwwskazania do drenażu limfatycznego?
Fizykoterapeuci mogą mieć bardzo ograniczoną wiedzę na temat układu limfatycznego i jego praktycznych zastosowań, a dotyczy to zwłaszcza manualnego drenażu
Czytaj dalej
Autor: Inga
Drenaż limfatyczny – wszystkie informacje o zabiegu
Drenaż limfatyczny to zabieg polegający na usuwaniu płynu z organizmu poprzez masaż. Masaż ten wykonuje się w celu zmniejszenia obrzęku
Czytaj dalej
Efekty uboczne drenażu limfatycznego
Istnieje wiele możliwych efektów ubocznych związanych z drenażem limfatycznym. Efekty te obejmują podrażnienie skóry, obrzęk kończyn, wzdęcia i brak energii.
Czytaj dalej
Jak wykonać drenaż limfatyczny w domu
Drenaż limfatyczny to technika masażu, w której palce ustawione są w trójkątnym zanurzeniu nad obojczykiem. Palce następnie przesuwają się w
Czytaj dalej
Gdzie na ciele można wykonać drenaż limfatyczny?
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrozumieć jest to, że są różne części ciała, gdzie drenaż limfatyczny może być wykonany. W tym
Czytaj dalej
Drenaż limfatyczny i redukcja cellulitu
Manualne techniki manipulacji, takie jak drenaż limfatyczny i masaż, są skuteczne w redukcji wagi wody i wzmacniają efekty wyszczuplające i
Czytaj dalej
Drenaż limfatyczny w domu
Istnieje wiele różnych technik drenażu limfatycznego. Niektóre z bardziej popularnych to masaż, szczotkowanie na sucho, terapia Endsopheres i manualny drenaż
Czytaj dalej
Drenaż limfatyczny i powikłania
Jeśli jesteś zainteresowany dowiedzeniem się więcej o drenażu limfatycznym i jego korzyściach, czytaj dalej. Ten artykuł wyjaśni niektóre z komplikacji,
Czytaj dalej
Drenaż limfatyczny twarzy – jak wykonać go w domu
Czy wiesz, że możesz samodzielnie wykonać drenaż limfatyczny na twarz? Technika ta polega na masowaniu węzłów chłonnych w celu odprowadzenia
Czytaj dalej
Znaczenie masażu przed i po zabiegu drenażu limfatycznego
Masaż jest niezbędny przed i po zabiegu drenażu limfatycznego, ale czy jest niebezpieczny? Czy ma skutki uboczne? Jak często należy
Czytaj dalej